Kinoa Organic

Kinoa Organic (κινόα)

1,00 8,20 

Τιμή κιλού 8,00 €

Διατίθεται και σε σακουλάκι Doy Pack.
Δείτε τις επιπρόσθετες πληροφορίες του προϊόντος.

Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ. Κατηγορία: .

Η κινόα μοιάζει με δημητριακό, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο σπόρος που είναι ο αποξηραμένος καρπός του φυτού της κινόα, που καλλιεργούσαν οι Ίνκας στις Άνδεις ήδη από το 3.000 π.Χ.

Είναι μια εξαιρετικά καλή πηγή φυτικών ινών και με μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.Η κινόα προσφέρει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα (συνολικά τα απαραίτητα αμινοξέα, δηλαδή αυτά που δεν συνθέτει ο οργανισμός κι έτσι πρέπει να τα παίρνουμε από την διατροφή είναι 9), βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, Β9, είναι γεμάτο σε μεταλλικά ιχνοστοιχεία, όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο, ψευδάργυρο, χαλκό και μαγγάνιο και έχει ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, μεταξύ 14-16%, (όταν εξαιρέσουμε το νερό που περιέχει). Επιπλέον, περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά.

Τρόπος χρήσης: Το μαγείρεμα της κινόα είναι εξαιρετικά εύκολο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως το ρύζι. Ωστόσο, πρέπει να πλύνετε πολύ καλά την κινόα, καθώς η φλούδα της μπορεί να δώσει μια πικρή γεύση στο φαγητό, και να την βράσετε στη διπλάσια ποσότητα νερού. Μπορείτε να την απολαύσετε σκέτη ή να την αναμίξετε με λαχανικά, όσπρια.

 

Κοινοποιήστε το Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on Pinterest
Τι είναι το σακουλάκι Doy Pack

Τα σακουλάκια τύπου Doy Pack, είναι εύκαμπτα με κλείσιμο «zip» (φερμουάρ) και ξανά κλείνουν μετά από κάθε χρήση διατηρώντας την φρεσκάδα του προϊόντος μετά το πρώτο άνοιγμα.

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Γράψτε μια κριτική

Αξιολογήστε πρώτοι το προϊόν: “Kinoa Organic (κινόα)”

Καλάθι Αγορών